当春风拂过大地，温暖的阳光洒满每一个角落，我们的心也因爱而炽热。在这个充满希望的季节里，我们诚挚地邀请您加入一场意义非凡的献血活动。每一滴热血，都是生命的希望；每一次奉献，都是爱的传递。“献血车进校园”活动是由南京审计大学和南京市血液中心联合举办，面向南审全体师生的无偿献血活动。此次活动我们也为各位献血者准备了暖心赠礼哦！接下来让我们一起了解这项活动吧！
—献血活动信息—
献血时间：3月19日~3月21日（10:00-18:00）
献血地点：润园、泽园、沁园食堂门口
献血条件：
可献血人群
①年龄：18-55周岁(可申请延续献血年限)
②体重：男≥50千克;女≥45kg
③血压：收缩压:90-140mmHg;舒张压:60-90mmHg;脉压差:≥30mmHg
④脉搏：60-100次/分
⑤体温正常
不可献血人群
①近视度数超600的高度近视人群
②患有乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等疾病,各种肺结核、心血管疾病和血液病的人群不适合献血
③生理期前后三天的女性
④半月内拔牙或其他小手术者
⑤感冒、急性肠胃炎病愈未满一周者
Tip:除此之外,体质较弱、晕针晕血的同学们为了自己的身体健康也不建议勉强哦!
那怎么知道自己适合献多少量的血呢?可以参考一下以下表格,具体还是听医生建议哦,大家量力而行~
献血益处
1.定期献血可以促进血细胞再生: 献血后,可促使储存的成熟的血细胞释放,并刺激骨髓造血组织,促使血细胞的生成,有助于身体保持健康。
2.检测健康状况: 献血前会进行健康筛查,能早期发现潜在的健康问题。科学的献血可以促进新陈代谢,从而增强免疫力和抗病能力。
3.降低心脑血管疾病风险: 一些研究表明,定期献血可以降低血液粘滞性,从而帮助降低心脏病和中风的风险,特别是对于高铁血症的人群。
4.促进体内铁平衡: 定期献血可以帮助调节体内铁的水平,避免铁过量引起的健康问题。
—献血活动注意事项—
献血前
献血前一天和当天不要空腹，应该吃一些清淡、易消化的食物。献血前一晚要保证充足的睡眠，一般建议睡眠时间不少于7 - 8小时。同时,献血时必须带上有效证件,如居民身份证、港澳居民来往内地通行证、台胞证、外国公民护照等。
献血时
献血时不要过于紧张，紧张情绪会使血管收缩，增加采血的难度。采血过程中，听从采血护士的指导，例如握拳、松拳的动作。
献血后
献血者需要保持针眼处的按压3 - 5分钟，避免用力过猛或过轻。且献完血后应在献血点的休息区稍作休息。献血后24小时内,不宜进行剧烈的活动,但正常工作、生活和学习不会受影响。此外针眼处要保持清洁,不要着水,以免发生感染。切记不要暴饮暴食哦。
—献血活动邀请及奖励—
亲爱的同学们，如果你愿意参与其中，欢迎带好身份证、校园卡来参加活动。我们将用最大的热情欢迎着你的到来！扫一下图片中的二维码加入QQ群聊，更多疑问可以在此咨询哦！
所有献血者都可以获取爱心赠礼，也希望这些礼物可以表达我们的敬意，祝你们生活顺意！用热血传递温暖，用爱心点亮希望，再一次由衷地感谢你为献血活动善意的驻足与奉献！
责任编辑丨刘彦彤