2023年3月22日中午，第182期书记校长座谈会在澄园书院澄典书屋二楼举行。本次书记校长座谈会邀请校党委副书记俞安平教授，和澄园书院各年级学生代表一起以“大学生的自我管理”为主题交流讨论。
自我管理是一切管理的起点。而由于角色转换、生活习惯、人际交往、学习方式、管理模式等多方面的问题，部分同学在进入大学以后，产生了不适。
俞书记指出，新冠疫情对大学生自我管理能力产生了一定影响，因此，需要同学们提升自我管理的能力，对未来制定详细的计划，以弥补疫情带来的不可逆的负面影响。提高自我管理能力就是增强自身的自控能力。充分利用碎片化的时间，提升自我专注度，沉浸在深度思考之中，不断调试自我适应环境，按照自我计划和安排切实走好人生每一步。同时还要掌握掌控自身情绪，避免长期溺于负面情绪，以积极乐观的情绪来面对学习生活。
有同学提到新兴发展的人工智能ChatGPT未来可能对大学生就业产生巨大压力，针对该问题俞书记表示：“面对ChatGPT，同学们需要勇于面对，坦然面对。人工智能是人开发创造出来的，要去掌握它，而不是恐惧它。要通过对自己的细分，对自己的了解，对自己的认知，找到自己的长处，不断地强化，让自己的长处更长，形成核心竞争力。”俞书记鼓励在座同学，努力加强自己的综合素养加专业能力，让自己具有人工智能无法替代的能力，才能在人工智能时代不被取代。同时还要锻炼自身的心态，不甘躺平，去努力，去投入，将心理压力转化成自身前行的动力。
座谈会最后，俞书记用四句话作为总结：第一，任何教育只有转化为自我教育，才能达到教育的目的。人们无法改变自己所处的环境，唯一能够改变的是自己的态度。第二，适应环境的能力，意志的承受能力，是一个人的核心竞争力。第三，计划不是决定明天要做什么，而是今天做什么，才能真正拥有明天。第四，自律使人自由，说的就是做好自我管理，我们才有可能掌舵自己的人生。希望同学们能在成长的过程中拥有更多的掌控感，迎接更好的自己。
文案来源 | 朱逸飞 张琛雅
图片来源 | 武雨霏 陆琰颉
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