短视频社交平台上，产生着越来越多的“平民网红”。我们通过观看这些短视频，不断刷新着自己对世界的印象；我们也通过制作视频，释放内心的“戏精”，通过表达自我而获得满足。而另一方面，平台用户在自制内容的过程中，涉辱英烈、擦边色情等现象也成为了新的社会问题，抖音等平台公司因此被有关部门多次约谈并责令整改。“沉迷抖音”现象也引起了大家对于“娱乐至死”问题的讨论。
南审青年圆桌话题之#走，去抖音做戏精#在9月19日晚七点开局，吸引了397名圆桌骑士前来参与讨论。
本次南青君将大家的发言整理如下。
“抖音”的大众基础
我觉得抖音并不全是缺点吧，平常我坐地铁或者无聊的时候也会打开刷刷看，里面有些视频博主会上传一些生活小妙招，或者推荐好物，我也有看他们推荐买过一些，还挺好用的。
----17 审计 林柏汐
不知道大家有没有关注抖音上各大高校的视频，都是面向如今大学生群体生活，并且也很有青春气息和趣味特色。无论我们自己用不用抖音，不得不承认，如今玩抖音刷抖音的年轻人还是很多的，这个软件在受众关注度方面上还是很成功的。
我相信现在不喜欢抖音的人还是难以理解甚至是不想去了解它，只是心里由于周边或者自己偶然接触到的一些对其下定义贴标签。
但我们可以换个角度，抖音其实现在已经是个比较成熟的平台了，大家可能都不太喜欢我们所经常见到的主流的那些“抖音文化”，那我们为什么不能去做个引领者去改变呢，就比如现在我们校会新传刚设立了南审抖音官方账号，目前也已经有一些视频（多关于迎新），这个其实也是一个学校在网络上的窗口，不仅是向新生向学生宣传社团或者活动，也能展示我们南审青年的风采。
----17 孙奕青
现在大部分短视频和以前的小说是一样的。长时间观看的原因，不是说一些小说写的就多好，但是沉浸在这种事情中就可以避免直面生活中的一些问题，进行暂时的逃避。我觉得是与压力太大有关，对生活有些想逃避，
----18 财管 方青砚
俗话说南抖音北快手，个人觉得还是蛮切合实际的。个人接受不了快手的内容，抖音的内容更符合我的审美。快手很多视频看起来就是社会最底层的炒作（可能炒作这个词不合适，但是个人感觉水这样的，很对内容就是社会小青年拍的），而玩抖音的感觉更多的是跟我们年纪相仿或者说学历相仿的人，所以很多东西在一个水平。
----17 文艳
毕竟大多数人结束工作学习之后没有合适的娱乐活动，短视频符合了他们的心理需求，尤其是一些小镇青年
----16电商宋玉洁
我感觉，可能有些人在看这些视频的时候他们能找到一些话语权或说是掌控感，可以不用付出很多责任地去评判他人。包括去创作短视频的人，他们可能在现实生活中处于一种失语的状态，这些APP对于他们而言是一个可以释放和表达的平台。
----16 中澳 孙文轩
“痛苦的不是笑声取代思考，而是不知道为何不笑不思考”
在网络平台迅速的发展之下，网红文化开始崛起。渐渐地，“颜值即正义”的虚荣导向价值开始被大众所接受。
他们准确把握受众猎奇心理的兴奋点，从而准确抓住相当数量的广泛的资源，名利价值也因此产生。但在受众眼里，大多认为，是网络平台的促成，让网红不费力来钱快。
所以，每当一个APP的兴起，必然有大批网民在“网红之路”上跃跃欲试。自然，“明日之星”定不肯放过“抖音”这根橄榄枝。虚荣导向价值更加大肆传播开来，甚至现在的小孩都知道颜值的重要性。长此以往，难道这个社会“网红文化”才是正道？
----17钱奕雯
或许是我跟不上现在大学生的潮流了吧。认识的人里总有那么几个喜欢玩抖音的，可是本人在安利下下载玩了几分钟之后就立马卸载了。
在我看来，都是差不多的套路，长着差不多的脸，只要摆个poss有张好看的脸似乎你就能有几万的粉丝，在抖音上成为“网红”了。在这个APP上，不管是什么歌，大众小众或只分享给知己的歌，民谣，喜欢的摇滚乐队......没有人会去听完整首歌，去了解他们的背景文化，只有曲子高潮部分反复循环，变成耍酷吸睛的BGM，怎么炫酷就怎么来，沦落成爱情买卖那种层次的歌......
真诚地希望抖音er们都醒醒吧，网络是虚假的，抖音里的你并不是“真实”的你。
----17余可歆
我下载过的短视频APP只有抖音，还是高考那个暑假看朋友玩，觉得有意思，才下了这个APP。玩抖音玩得最火的那段时间，一般一刷就是两三个小时，然后还会熬夜刷，完全不能自拔。当时玩得很开心，但事后就后悔得不得了，发现很多事情没有做，时间都被浪费了。最后，最好的办法就是把它卸了。
玩抖音起初的目的，可能只是想抽空娱乐一下，结果最后就完全沉溺进去了。为什么短视频会让人如此沉迷，我觉得正是因为它的时间短，在如此短的时间内，能够给大脑带来快乐和刺激，而且无需思考，所以让人乐此不疲，沉迷其中，无法自拔.
----17级 韩骄
抖音在我看来，是娱乐至死的彻底表现。
我在抖音上看到的是父母营销孩子，看到的是一些奇葩做法的多次模仿，看到的是千篇一律的美丽的脸。
很多人会在抖音上说，为了拍这个，拍了一下午，求赞。这其实早已经背离了这种软件的初衷，它的发明或许只是为了让大众在碎片化短暂娱乐，可是如今它成了人们蹿红、炫富的工具，它让大多数青年人把时间投入进去，真正得到的可能只是一时的满足。
但从另一方面来看，真的有志青年会把自己盲目投入进去，把自己的时间都浪费在这个上面吗？答案显而易见，所以，抖音只是为我们的二十一世纪“丧青年”提供了一个平台而已，真正的源头其实并不是抖音，而且时代本身。
----17会计石雅洁
谁该为被“成块”占用的时间买单？
本想用“抖音”来打发“碎片时间”，最后却发现自己的时间被“成块”地占用，我觉得有以下三点原因:
1/自己自身的自律性不够强。不能时刻记得自己计划好了什么时间该做什么，或者是即使记得了，也不能克制自己抵御住诱惑，反而找个借口打发自己的心理，得过且过。
2/除了个人的主观因素，还有外界的客观因素。就比如当你为某“抖音”号帅气小哥哥或者漂亮小姐姐点亮爱心或者收藏亦或者关注的时候，“抖音”平台总是会智能地根据你的喜好倾向，为你推荐更多的类似你喜好的内容，于是，你就会欲罢不能，刷个不停，最后，时光匆匆而逝，蓦然回首，光阴早已不在阑珊处。
3/另外，我再用普通人的话语来表达一下哲学的思想。那就是——我们人类总是倾向于习惯性行为，在我们的潜意识里是拒绝改变的。因为改变就意味着我们要跳出我们一而惯之的舒适区，就意味着我们要做好准备迎接全新的挑战，排除那些特殊性格的人们（或许他们天性好改变），大部分的人们还是“屈服”于习惯的。所以说，当我们开始刷“抖音”的时候，我们的大脑也在慢慢地适应这种“抖音”氛围，并且渐渐地习惯于其中，想要一抽即断，绝不“藕断丝连”是比较困难的。于是最终，“碎片时间”集聚“成块”地浪费掉了。
----17财政潘春妃
抖音自上线以来，就有褒贬不一的评价，赞同主要是因为它满足了受众者在碎片化时间的娱乐需求，出现质疑的声音主要原因在于其产生的不良影响，越来越多使用者发现自己只要一刷便停不下来，它不仅仅是在填补我们的碎片化时间而且在很大程度上是对我们时间与精力的消耗。
从我自身说起吧，入抖音的坑，主要有三个原因。第一是从众心理，身边的朋友都在刷，我们会因为抖音上的一些“梗”有更多的共同语言，我们这一代的大多数人很害怕因为缺少共同语言而被边缘化，所有会选择下载像抖音这样的App来联系我们的生活。第二是对于视屏内容的选择我们可以完全遵从内心，喜欢就双击不喜欢就上滑，就拿我和我室友都很喜欢看吃播为例，抖音为我们提供了一个很好的观看平台，它时间短、种类多很符合我们对空闲时间填补的需求，另外就是现实生活中，盯着别人吃饭看是不礼貌的。但隔着屏，营造了一种真人秀般舞台空间，吃饭也就成了某种行为艺术。第三就是“狂欢”下的自我释放吧，它类似于我们的其他社交平台，通过上传自己的视频获得更多的关注和内心满足。
但三个月前我也卸载了抖音，之前对于它真的跟吸了毒一般，睡前不刷一刷根本放不下手机，卸载抖音是因为我发现它带给我的不仅是娱乐感，有些时候它会向我传递一些很负面的能量，让我在浪费了时间、消耗了精力的同时里还要去吸收一些没营养的东西。最近一段时间从我身边的人来看，使用这种短视频App的人越来越少，这或许也映射着短视频行业进入了一个“瓶颈期”它自己今后该如何发展，我们又该如何管理好自己的时间都值得我们思考。
----17 金企 吴悠
其一，我觉得抖音吧其实还是能学习到一些新东西的，只是投入多产出少，不划算。其二，抖音并没有使人得到真实的快乐。人大脑的工作机制是需要叫停的，譬如说上课40分钟之后有铃声提醒你该休息了，于是会有一种使命达成的幸福感。但抖音是没有这种机制的，一直刷，其实结束以后还是空虚，并没有真实的快乐。
----16电商宋玉洁
社会是一个系统化的整体，其中各个部分的运行是互相勾连互相影响的。把抖音孤立出来，认为是它败坏了一个社会的品德什么的，是非常唯心主义的论调。类似的例子还发生在智能手机，网络游戏，电视剧……这些事物上。我觉得关键的还是人吧。别让我们自己变成抖音的装饰品，而是我们要控制抖音，或者控制我们的手机呀。
----06财管张珺
其实，怎么说呢，我感觉也是自制力的问题啦，自我放松的时候打打游戏，刷刷抖音，如果没有低俗恶俗的内容其实这也无可厚非啦，但是要有度，这个APP本身并没有什么错（不良视频出现监管不力是另一种情况），也不能说是APP让自己沉迷，这说的好像是APP的错，归根结底是自己吧
----16工商朱锐
短视频app该何去何从
现在抖音仍然会推出 回顾华夏文明历史 关注社会底层劳动人民等等主题 .但问题是 很少会有人关注，只是单方面的推进而已，相比起那些流量网红和搞笑视频来看，观看人数少，评论都是单一的略红略专的夸赞，一闪而过，接着被无数毫无意义的模仿视频吞没.并没有引发更深度的思考和更强的文化自信/责任感，是一件比较可悲的事情
----18财管徐钱晨
抖音的第一波热潮已经过去了，但对于年轻人来说仍然是目前最好的内容创业机会，你本身作为内容生产者，那就拥有了主动权，通过自身的努力不断积累高层次用户，不难获得大量的关注度，有了流量就可以变现，渠道不限于导流，广告，软广，内容合作
这种流量为王，内容生产平台同直播，微信平台等一样最好的加入时间是3-6个月，之后的一到两年依然有机会，之后用户定层，再加入获得流量就比较难了。
我最喜欢的美食作家王刚，在积累了一定的用户量后也捎带售卖自产的辣椒花椒之类的，一定程度上弥补了内容创作成本，另一方面能有效促进内容创作生产的积极性啊。
----16 黄越
我认为APP不是用来秀优越感的，存在都有一定的合理性，但是以发展的角度来看确实缺乏很多支持长期走下去的东西
----16工商朱锐
抖音本身是一个很不错的平台，大量垃圾内容的充斥是由于抖音本身的面向对象涉及太多的低俗信息。作为一个抖音的使用者或者是传播者，要能够利用这个平台传播一些有益的内容，正能量的事情，达到传播正能量，取其精华，去其糟粕的效果。
----17杜宗远
很短视频网站 包括B站 初衷肯定是好的 比如说B站追番/无压力看神夏等 抖音可以分享自己的日常生活 （vlog或日常吐槽等等）。但是因为受众范围广，所以逐渐开始产生不利影响，并且慢慢扩大为社会问题（b站弹幕评论撕架开炒，抖音不文明现象、拍摄背景乐及拍摄形式重复单调及卖眼球短视频大量出现等）。这些和社会大环境，有关部门监管，以及个人自制力和三观形成都有不可脱离的干系。
----18财管徐钱晨
文案来源 | 圆桌骑士
整理 | 潘雪凡 顾远
责任编辑 | 黄若瑜